腟トレ始めませんか？冷え性・むくみ・感度アップにも！おすすめグッズまとめ
腟トレすると身体はこうなる 腟トレすると、骨盤を支える腟まわりの筋肉（尿道口、膣口、肛門まわりの括約筋を含む）、骨盤底筋群の収縮を鍛えられます。骨盤底筋を鍛えると、便秘、冷え性、尿もれ、むくみが改善すると言われています。…
ラブグッズ感想・レビュー
ラブグッズ
感想・レビュー【ラブライフカウンセリング入門講座2020】受講レポート！
こんにちは。とぅるもちです。 9月5日から約1ヶ月間、ラブライフカウンセリング入門講座をZOOMで受講させていただきました！ 受講したきっかけ 今後さらにセクシュアル・ウェルネスの課題に真剣に取り組んでいきたいなという思…
感想・レビューノーマルショーツだけじゃない！育乳専門ルナちゃんが語るショーツの魅力！
今回のテーマは、ショーツの選び方 楽しみ方です🥺 ・ショーツの選び方がわからない・ヒップラインが気になる・通気性のいいものが知りたい！ このような方に読んでいただければ、きっとお役に立てるはずです！ ルナちゃんってどんな…
アプリ・ツール【徹底比較2020】スマホで呼べる！フードデリバリーアプリおすすめ
こんにちは！とぅるもち（@trumochi）です🦄 フードデリバリーアプリが今後増えるので比較してみました 2020年、今後さらにフードデリバリーが盛んになっていくと予想されます。 理由のひとつとして、直近だとコロナによ…
映画『ハリーポッターと呪いの子』日本で舞台化決定！ニューヨーク ブロードウェイ での公演を振り返る
ニュースが飛び込んできたのは2月13日の深夜。 「2022年夏、『ハリーポッター』日本人キャストで初の舞台化へ」「超異例の無期限ロングランで上演」「ＴＢＳ赤坂ＡＣＴシアター（東京都港区）を専用劇場に改修」と、びっくりの内…
アプリ・ツールだれでもSlackのススメ【オタ活にも使える】
多くの企業で使用されているSlackをご存知ですか？ Slackとは、一言で言うなら「いろんなことができるチャットツール」です！ 何が便利なの？ チャットだけでなく、リマインダーや情報収集に使えるのがSlackの良い点で…
アプリ・ツール【2020年版】知らなきゃ損！飲食店が導入すべきおすすめツールたち！
これからの時代、飲食店もITツールを駆使することが必至です。 では、飲食店がITツールを使いこなすことでどんなメリットがあるのでしょうか？オーナー側のメリットを挙げてみましょう。 効率的、かつ魅力的な集客ができる スタッ…
本わたしの就活は『メモの魔力』に支えられていたのかもしれない
とぅるもちです。あけましておめでとうございます。年明け初めてのnoteはエロじゃなく、読書感想文です。 『メモの魔力』メモの魔力 The Magic of Memos (NewsPicks Book)www.amazon…
最近のコメント